Jutarnje mučnine postepeno se smiruju nakon ovog perioda.
Vi ste u 11. nedelji trudnoće
Ako imate grčeve u nogama ili stopalima – to je uobičajeno. Uverite se da unosite dovoljno kalcijuma kroz hranu bogatu kalcijumom kao što su mleko sa niskim sadržajem masti, jogurt, tvrdi sirevi i obogaćena pića od soje. Fizička aktivnost takođe pomaže. Ako imate posebne potrebe u ishrani, poseta dijetetičaru bi mogla biti dobra ideja.
„Foto: Canva Pro“
Ultrazvučni pregled između 11. i 13. nedelje
Ovaj ultrazvučni pregled ima za cilj da se proveri razvoj bebe, da li nosite više od jedne bebe. To može biti zaista uzbudljivo – jer tada prvi put vidite svoju bebu.
Ovaj ultrazvučni pregled je izuzetno važan jer proverava i parametre koji mogu ukazati da li vaša bebe ima neke urođene razvojne smetnje ili anomalije – poput Daunovog sindroma. Važno je da unapred razmislite o tome kako biste se mogli osećati i šta biste uradili ako saznate da vaša beba ima velike šanse za razvojne smetnje ili urođenu anomaliju. Ako želite porazgovarajte o tome sa svojim partnerom ili drugom osobom od poverenja ili zdravstvenim radnikom/psihološkim savetnikom.
Važno je da pre nego što uradite testove ili UZ pregled, date saglasnost medicinskom osoblju za tu vrstu pregleda/testiranja. Ako ne razumete zašto vam je to potrebno, u redu je da tražite više informacija. Pitajte svog ginekologa čemu služi test, zašto je potreban i šta bi se moglo dogoditi ako odlučite da ga ne uradite.
Vaša beba u 11. nedelji trudnoće
Vaša beba je spremna za nagli rast:
• Dugačka je oko 4,5 cm, teži oko 45 g.
• Srce je potpuno formirano i pumpa.
• Na prstima rastu nokti.
• Mozak i nervni sistem su skoro završeni.
• Nervi i mišići počinju da rade zajedno. To znači da vaša beba počinje da pravi male, trzave pokrete. Ipak, prerano je da ih osetite.
